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Permeabilità intestinale: sintomi, cause e perché è importante proteggere la barriera intestinale.
Un tema sempre più attualeNegli ultimi anni si parla sempre [...]
Cambio di stagione e sistema immunitario: come prendersene cura con vitamina C e vitamina D
Il cambio di stagione è uno di quei momenti [...]
Allergie e probiotici
Le allergie non sono solo “un problema di naso [...]
Magnesio, manganese, vitamia c e aminoacidi: nutrienti chiave per sostenere il benessere dopo i 50 anni
Dopo i 50 anni il corpo cambia priorità. Non [...]
Permeabilità intestinale: come possiamo riconoscere una barriera intestinale danneggiata
La permeabilità intestinale è un tema sempre più centrale [...]
Il microbiota femminile e quello maschile sono diversi?
Quando si parla di microbiota intestinale, spesso si immagina [...]
Fegato affaticato e senso di pesantezza: perché la colina può fare la differenza
Il fegato è uno dei principali “centri di controllo” [...]
Over 40: perche’ diventa piu’ importante il mantenimento della massa magra
Dopo i 40 anni molte persone notano un cambiamento [...]
Menopausa e stanchezza: routine quotidiana
La stanchezza in menopausa raramente è “solo stanchezza”. Per [...]
Infiammazione cosa significa nel quotidiano e cosa puo’ peggiorarla
L’infiammazione è una parola che sentiamo ovunque, ma nella [...]
Vitamina D3 e K2: come lavorano insieme nella gestione del calcio
Quando si parla di salute delle ossa e “gestione [...]
Stanchezza costante: sonno, stress, alimentazione
La stanchezza “costante” è una delle sensazioni più diffuse [...]
